Comment les sons agissent sur le corps humain et plus particulièrement sur le cerveau ?

Des sons binauraux très bénéfiques :

« Les gongs et bols chantants génèrent naturellement des sons binauraux, c’est-à-dire deux sons très proches générant un troisième son, identique à un battement … ce qui va progressivement stimuler les ondes cérébrales correspondantes, soit des ondes « alpha », qui correspondent à un état de relaxation et de calme du cerveau , soit des ondes « thêta » qui correspondent à un état proche du sommeil avec une profonde relaxation du corps.

Le cerveau se cale sur les ondes sonores qu’il reçoit (même si elle sont trop basses pour être entendu par nos oreilles) :

Les gongs vont émettre des fréquences très basses. Plus ils sont grands, plus les fréquences seront basses. Notre cerveau est instantanément ralenti en douceur. Le lâcher-prise si difficile à trouver et qui demande parfois des heures de méditation, est atteint facilement et rapidement. Je fais personnellement des bains sonores depuis 3 ans tous les 2 mois parce que cet effet de détente est unique et tellement précieux dans nos vies sous pression.

Selon le musicologue François-Marie Dru  : « Les ondes alpha et thêta génèrent des hormones comme la somatotrophine qui stimule la croissance et la reproduction des cellules ». C’est ainsi qu’on peut considérer que les bains sonores, à l’instar des pratiques entraînant des états de relaxation profonde, permettent de maintenir un état propice à l’auto-guérison.